Kabul Ve Kararlılık Terapisi Temelli Öz-Şefkat Ve Psikolojik Esneklik Psikoeğitim Programı: Ebeveynlerle Çalışan Uygulayıcılar İçin Kılavuz

Elinizdeki bu kitap, ebeveynlerin ruhsal sağlamlığını desteklemeye yönelik geliştirilen Kabul ve Kararlılık Terapisi (KKT) temelli öz-şefkat psikoeğitim programının kuramsal temellerini, uygulama sürecini ve etkilerini kapsamlı biçimde ele almaktadır. Psikolojik esnekliğin temel bileşenleri olan an'da olma, kabul, bilişsel ayrışma, bağlamsal benlik, değerler ve kararlı eylem üzerinden yapılandırılan sekiz oturumluk program, öz-şefkatle bütünleştirilmiş özgün bir müdahale modeli sunmaktadır.

Programın özellikle çalışmayan ebeveynlerde öz-şefkati artırmada etkili olduğu; psikolojik esnekliğin bazı alt boyutlarında ise anlamlı ve sürdürülebilir gelişmeler sağladığı görülmüştür. Ebeveynlerin çocuklarına ve kendilerine karşı daha kabul edici, farkındalıklı ve değer odaklı bir yaklaşım geliştirmelerine olanak tanıyan bu model, sadece bireysel değil, ailevi düzeyde de dönüşüm potansiyeli taşımaktadır.

Alan yazındaki boşlukları doldurmayı hedefleyen bu kitap, uygulayıcılara, araştırmacılara ve politika yapıcılara yönelik somut öneriler sunarak hem kuramsal hem pratik katkı sağlamaktadır. Ebeveynlikte öz-şefkat ve psikolojik esnekliği temellendiren bütüncül bir kaynak arayanlar için vazgeçilmez bir başvuru niteliğindedir.